「脚やせ必見! ツボで部分痩せ成功!」動画

脚やせ必見! ツボで部分痩せ成功!の動画の紹介です。
すらっとした綺麗な脚になりたいですよね。
ツボを押すだけで脚やせができる方法を教えてもらいましょう!

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◆脚やせ◆たった1日2分流すだけ!現役読者モデルでもマイナス5cmに成功した美脚法!ボディスタイリスト大澤美樹『スリムレッグラボ』

 

今日は三陰交(さんいんこう)というつぼの紹介をしたいと思います。
まず、足の内くるぶし、ここから指4本分の上にあがったところ、ここのすねのきわが三陰交というつぼです。
正しく押すにはこの骨のきわをぎゅーっと骨の内側に指を押し込むように感じで押していきます。
このつぼを押すとどんな症状に効くかといいますと、生理痛や生理不順などの女性特有の症状のほか、また冷え性、腰痛、むくみなどにも効果があります。
是非押してみてください。